Ce este colagenul?
Ce este colagenul? Colagenul are un caracter neted si nedeslusit in piele. Cand apare in tendoane, el este sub forma unor corzi fibroase dure si grele. Colagenul sprijina corpul din multe puncte de vedere, pornind de la sustinerea vaselor de sange pana la cea a pielii.
Originea cuvantului este greaca, iar tradus inseamna…
Frumusețe & Sănătate
Sfaturi rapide pentru frumuseţe la tine acasă! - Frumuseţea nu are vârstă, dar are nevoie de îngrijire! Fiecare femeie îşi doreşte să arate bine, să aibă un ten fără imperfecţiuni, o piele catifelată şi o siluetă de invidiat!
Dar cum obţinem toate aceste lucruri fără să cheltuim o avere?
Dacă te-ai săturat de produsele scumpe şi…
DORMI SUFICIENT? - Mă antrenez intens, mă alimentez corect, dar nu reuşesc să scap de grăsime. Unde greşesc?
Ar trebui să ai în vedere şi regimul tău de somn. Dacă dormi mai puţin de şapte ore pe noapte, s-ar putea ca acest lucru să reducă semnificativ sau chiar să anuleze beneficiile regimului alimentar, conform unui studiu…
Alimentația potrivită și grupa sangvină - Doctorul Peter J. D’Adamo a elaborat un îndrumar de alimentație corectă în funcție de grupa sangvină. Acesta se bazează pe cercetările tatălui său, James D’Adamo, care de asemenea a fost medic naturopat. Ei au încercat împreună să demonstreze că sistemul digestiv al omului păstrează predispoziția față de produsele pe…
Reglarea ponderală cu salată de varză - Consumul zilnic a câte 200-300 de grame de salată de varză crudă ajută în reglarea ponderală, pe termen lung.
Varza cu frunze verzi este foarte hrănitoare fiind foarte bogată în fibre alimentare, multe vitamine și minerale, furnizând în același timp un număr foarte mic de calorii, ajutându-ne să slăbim…
Dieta Rina - plan alimentar si retete
Dietele care promit cate-n luna si in stele se inmultesc pe zi ce trece. Dar, cum probabil ca stii, multe dintre ele nu iti aduc rezultatele promise si iti pun in pericol sanatatea. In ultimul timp, Dieta Rina sau dieta disociata de 90 de zile, a devenit din…
Ce înseamnă o femeie ”frumoasă”?
Prin ce se definește frumusețea feminină pentru cei mai mulți?
De ceva timp, cercetătorii din domeniul frumuseții au căutat un profil prin care să definească ce înseamnă frumusețea, la modul general, în percepția bărbaților. Prin ce se definește frumusețea feminină sau ce înseamnă o femeie ”frumoasă”? Există multe modele, idei și concepții…
Datorită conținutului lor bogat în aminoacizi, săruri minerale, enzime și vitamine, sucurile de fructe și legume ajută la regenerarea organismului. Aceasta, bineînțeles, cu condiția să fie proaspete, crude și fără conservanți. Sucurile se beau imediat ce au fost preparate și nu se păstrează niciodată de la o zi la alta. Fructele sau legumele cu coajă,…
Românii îşi doresc să slăbească, dar nu renunţă la masa de seară. Specialiştii cred însă că preparatele pe care le consumăm după ora 20.00, şi în cantităţi impresionante, pot reprezenta un pericol pentru organism.
“Cele mai multe persoane au obiceiul ca din masa de seară să facă un festin. De fapt, acesta este unul dintre motivele…