Solutia pentru un ten frumos este o alimentatie sanatoasa, in fiecare zi.
Poti avea un ten frumos si sanatos daca alegi sa mananci constant aceste 10 alimente ideale, care toate sunt esentiale si pentru o alimentatie sanatoasa.
Cartoful
O leguma importanta pentru piele este cartoful.
Un cartof copt ofera o cantitate mare de cupru de care organismul…
Frumusețe & Sănătate
Probabil ca va intrebati daca "regulile" de nutritie sunt valabile si pentru calitatea pielii si daca exista alimente care ne pot face tenul de portelan doar consumandu-le sau, dimpotriva, evitandu-le. Ei bine, da!
Pielea este nu numai oglinda starii noastre sufletesti, dar si a sanatatii. Culoarea, textura si tonusul ei sunt rezultatul consumului constant de vitamine,…
Până pe la ora două după-amiază, tenul tău a avut deja o zi plină – a făcut față la propriu radicalilor liberi și razelor UV. La culcare, celulele pielii încă mai au de lucru: să înțeleagă exact ce și când se întâmplă , apoi să se adapteze programului tău. Aplică produsele în această ordine, așteptând…
Nu poti avea o piele frumoasa peste noapte – fie te-ai nascut cu ea, fie trebuie sa o ingrijesti, folosind cosmeticele potrivite. Ai la dispozitie 28 de zile pana cand are loc refacerea celulara, asa ca incearca sa urmezi sfaturile noastre.
1.Demachiaza-te cu masura!
Expertii considera ca demachierea este operatia cea mai importanta in rutina de…
Dacă există un aliment care poate fi numit sfânt, acesta trebuie să fie Chia! Pline de vitamine şi minerale, ajutând la reglarea greutăţii, controlarea poftei de dulce şi luptând împotriva radicalilor liberi, aceste seminţe sunt, cu adevărat, o minune pentru sănătate, cu beneficii infinite!
Iată câteva motive pentru care să începi să le consumi, chiar acum!
Se…
Ti-ai dori ca pielea ta sa ramana mereu tonifiata, stralucitoare si tanara, dar acest lucru nu este posibil, ba chiar parca anii care trec iti fac in ciuda si isi lasa amprenta mai repede decat ti-ai putea imagina. Inca de la 30 de ani vei putea sa observi modificari.
Nu poti avea un control asupra nivelului…
Sfaturi pentru a evita imbatranirea pielii. Va doriti ca pielea dvs. sa arate mai bine? O data cu inaintarea in varsta se poate schimba aspectul pielii. Iar acest lucru se poate intampla mai devreme de 30 de ani sau mai tarziu, in functie de obiceiurile si stilul de viata al fiecarei persoane.
Anumiti factori, cum ar…
Colagenul este cea mai răspândită proteină din corpul uman. Denumirea provine din termenul grecesc „kolla”, care înseamnă „lipici” sau „liant”. Colagenul are rolul de a face legătura între celule, fiind suportul sau matrixul extracelular. Pentru a înțelege mai bine acest lucru, imaginați-vă un fruct de rodie: semințele roșii sunt „celulele” organismului, care nu pot sta…
Bicarbonatul de sodiu este cunoscut pentru proprietăţile sale infinite şi s-a dovedit benefic, printre altele, şi pentru pielea noastră. Cel mai important lucru este faptul că această mască este complet naturală şi o poţi face acasă, fără să cheluieşti mulţi bani pe creme sau tratamente.
Bicarbonatul de sodiu este folosit în milioane de case din întreaga…