Există îmbătrânire biologică şi îmbătrânire cronologică. Cu aceasta din urmă nu ne putem lupta, însă când vine vorba de îmbătrânirea biologică există unele strategii prin care o putem încetini. Dieta este unul dintre principalii factori care pot opri timpul în loc. Efectele regimului alimentar se observă atât la nivel fizic, cât şi la nivel psihic. Totuşi, nici cele mai bune…
“Rădăcinile educaţiei sunt amare, dar fructul este dulce.”- Aristotel Uneori, se pare că indiferent cât de atent eşti la numărul de calorii îngurgitate şi oricât de multe abdomene faci nu poţi scăpa de stratul adipos de pe abdomen. Ce faci greșit? Adevărul este că, în timp ce exercitii fizice regulate sunt cruciale pentru a obține „un pachet de șase” tonifiat,…
“Fiecare sămânță de rodie care ajunge în stomacul tău este o sămânță de viață pentru inima ta”(Syed Zair Hussain Rizvi) Pornind de la o scurtă descriere a fructului giuvaier care de altfel oferă colorit, savoare anotimpului de toamnă putem asocia intimitatea rodiei cu o comoară de rubine care reflectă perfect nuanța de roșu – culoare a pasiunii… și cum anotimpul…
Fiecare zodie are punctele sale forte, dar si partile slabe. Nativul uraste anumite lucruri si le adora pe altele. Afla mai jos ce sa nu faci in preajma persoanelor nascute sub semnul zodiacal al sagetatorului, dar si ce le face neplacute pentru cei din jur. Nativilor sagetatori nu le place sa astepte si de aceea se enerveaza ingrozitor atunci cand…
Pielea se schimbă pe măsură ce înaintăm în vârstă și de multe ori avem stări de anxietate trezite de primele semne ale trecerii timpului, pe care le observăm în oglindă. Trebuie însă să privim transformarea ca pe un proces natural, îmbrățișându-l și învățând despre nevoile pe care pielea noastră le are în noile etape de viață pe care le parcurgem.…
