Foamea în timpul unei cure de slăbire nu este deloc productivă. Dimpotrivă!
Iată de ce, vă prezentăm mai jos 10 alimente care potolesc foamea, fără să aducă prejudicii siluetei.
Migdalele
Câteva migdale sunt de ajuns pentru a potoli un stomac ce urlă de foame. Sunt bogate în antioxidanţi, vitamina E şi magneziu şi, în plus, potrivit unui…
Frumusețe & Sănătate
Sucul verde este băutura momentului! Preparat din legume verzi şi îndulcit, la nevoie, cu diferite fructe, sucul verde a devenit extrem de popular în ciuda faptului că nu arată prea apetisant şi nici nu are un gust prea plăcut comparativ cu sucurile de fructe. Dar tocmai asta îl face atât de sănătos, faptul că are…
Fie ca mananci carne sau nu, semintele sunt considerate "mancarea viitorului". Iar astea pentru ca sunt super-alimente, cu niste proprietati incredibile. Calciu, proteine, vitamine si tot ce are nevoie corpul tau, toate se gasesc din plin in seminte.
1. Semintele de chia
Semintele de chia sunt unele dintre cele mai puternice, functionale si pline de nutrienti…
Scorţişoara, un condiment foarte apreciat, se poate transforma într-un adevărat aliat în curele de slăbire în combinaţie cu mierea de albine. Amestecul de miere şi scorţişoară va duce la accelerarea ardeilor. Dieta cu scoţişoară şi miere de albine poate fi un punct de plecare pentru a slăbi până la 2 kg într-o săptămână, fără a…
Antioxidantii sunt substante chimice care neutralizeaza efectele radicalilor liberi (substantelor periculoase din jurul nostru) si apara organismul de bacterii. S-a demonstrat stiintific ca antioxidantii pot feri oamenii de cancer, dar si de alte boli grave, protejand celulele si ajutand la distrugerea virusilor cu care corpul intra in contact. Totodata, antioxidantii sunt recunoscuti si pentru faptul…
Semintele de susan au devenit un condiment folosit de om inca acum mai bine de 5.000 de ani, dar abia in zilele noastre s-a descoperit cat de multe beneficii au aceste mici seminte. Susanul este unul dintre alimentele cu o concentratie de nutrienti foarte ridicata, dar in acelasi timp poate fi un medicament dintre cel…
Cum să vă întindeți pielea lăsată - în mod natural. Daca doriți să îmbunătățesti starea de sănătate a pielii și pentru un aspect mai tineresc, aveți nevoie sa găsiti o cale pentru a rezolva aceste probleme. Dacă vreți să evitați o intervenție chirurgicală puteti elimina ridurile cu aceste sfaturi eficiente si cure de acasă.
Aici sunt…
Gatul este partea corpului care imbatraneste cel mai repede, iar semnele varstei sunt cele mai vizibile. Pielea gatului se lasa, apar pliuri si riduri inestetice. Uiti cum iti intineresti pielea gatului.
Cosmetice pentru intinerirea gatului
Exista o multitudine de creme, geluri si comprimate care promit ca vor intinde pielea, ca vor sterge ridurile sau le vor…
Lipomul reprezintă acea acumulare inestetică de grăsime situată între piele și mușchi. Deși nu prezintă niciun pericol pentru sănătate, este inestetic, provocând adesea complexe majore.
Din fericire, poți scăpa de aceste formațiuni cu ajutorul remediilor naturiste. Cel mai eficient tratament naturist pentru lipoame este cel pe bază de ulei de in și de ceai verde. Acestea…