În această perioadă, pielea feţei are cel mai mult de suferit din cauza fluctuatiilor de temperatura care o deshidratează şi tocmai de aceea necesită o îngrijire specială.
Există numeroase produse de îngrijire facială care îţi pot proteja tenul, însă dacă vei miza pe unele naturale cu siguranţă nu vei da greş. Spre exempu, cele care…
Frumusețe & Sănătate
Părul tău are nevoie de o îngrijire specială vara. În afara produselor de îngrijire, poţi rezolva anumite probleme ale podoabei tale capilare direct din interior, cu ajutorul alimentaţiei.
Somon pentru strălucire
Peştele precum somonul, sardinele şi macroul conţin acizi graşi omega 3. Organismul tău nu poate produce singur aceste grăsimi sănătoase, deci are nevoie de ei…
Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kilograme în 14 zile!
Meniu pe două săptămâni
Dacă vrei să scapi rapid de kilogramele în plus, o dietă cu ouă fierte ar putea fi răspunsul pe care îl cauţi. Chiar dacă regimul presupune consumul a doar câteva categorii de alimente, se pare că acesta are un efect benefic asupra…
Ziua de 8 Martie este cunoscută în întreaga lume ca sărbătoarea internațională a femeii. Luna martie este prima lună de primăvară, luna în care natura renaște și razele soarelui încep să ne încălzească sufletele. Dacă evenimentul coincide, ca perioadă din an, cu un nou început, semnificaţiile acestuia sunt legate şi de lupta femeilor pentru dobândirea…
Dacă ai trecut de vârsta de 35 de ani și ai observat că pielea și-a pierdut elasticitatea și fermitatea, iar primele riduri și linii fine apar, singurul vinovat este colagenul. Acest nutrient poate fi luat și din alimente, pe care trebuie să le incluzi în dietă.
Colagenul este o proteină din celulele țesutului conjunctiv cunoscut sub…
Majoritatea persoanelor care au un ten cu probleme se confruntă cu agravarea acestora odată cu venirea primăverii. Află cum influenţează sosirea primăverii problemele tenului şi cum le poţi rezolva!
Schimbarea vremii şi a temperaturilor îşi pun amprenta asupra tenului nostru, indiferent dacă este unul normal-mixt sau un ten cu probleme. Astfel că tenul nostru va căpăta…
Pentru că suntem în sezonul răcelilor şi al gripelor, trebuie să fim mereu în gardă. Odată contractată boala, simptomele îşi fac de cap cum vor. Aveţi două opţiuni: fie vă îndopaţi cu pastile, fie încercaţi câteva remedii naturale:
1. Uleiul de eucalipt - ar trebui să fie leacul nostru de căpătâi în acest sezon. Vă recomandăm…
1. FĂ SPORT REGULAT
30 de minute de mişcare în fiecare zi ajută la îmbunătăţirea sistemului cardiovascular, reduc stresul şi cresc imunitatea. E important să găseşti o activitate care să-ţi fie pe plac. Astfel, nu vei fi tentată să renunţi după câteva şedinţe.
2. DIN BELŞUG
“Consumă cât mai multe citrice, pentru că sunt o sursă…
Primavara reprezinta prilejul perfect pentru schimbari, regenerare, noi decizii, in care simti ca soarele de afara poate contribui sa nu ratezi totusi acele rezolutii pe care le formulasei la inceputul anului si sa decizi ca ar fi bine sa faci unele lucruri si pentru tine. Sigur ca e frumos sa iesi in oras, la dans…