fbpx
Skip to content Skip to footer
Beauty & LifeStyle
Varsta este doar un numar…
Se spune adesea ca varsta este doar un numar si ca anii pe care ii aratam depind foarte mult de modalitatea in care gandim, de obiceiurile noastre si de alegerile pe care le facem in fiecare zi. Poate fi varsta doar un numar si pentru tenul nostru? Care sunt factorii care cauzeaza imbatranirea tenului, impotriva…
Anti Aging Medicine Cosmetică Medicală
Tratamentul vampirilor
Tratamentul vampirilor… sau rejuvenarea tisulară cu factori de creştere autologi Tratamentul vampirilor - Cunoscută şi apreciată de peste 20 de ani în state precum Japonia şi Statele Unite ale Americii, aşa-numita „terapie a vampirilor” este din ce în ce mai mediatizată în toate statele Europei, inclusiv la noi în ţară. Deşi autorii americani l-au promovat sub…
Beauty & LifeStyle Frumusețe & Sănătate
FA O CURA CU SEMINTE DE IN
Poate nu te-ai gandit sa faci o cura cu seminte de in pana acum, pentru simplul motiv ca nu ai prea avut habar ce anume e asa deosebit la aceste seminte si ce fel de efecte au ele asupra starii tale generale de sanatate. A sosit momentul sa aruncam putina lumina asupra subiectului; natura are…
Beauty & LifeStyle Frumusețe & Sănătate
10 sfaturi ca sa fii mai frumoasa vara asta
Acest anotimp, desi este unul dintre cele mai asteptate, are si efecte mai putin placute pentru piele sau pentru par. Cu ingrijirile adecvate insa, problemele pot fi evitate. Everydayhealth.com te invata zece trucuri care sa te ajute sa fii mai frumoasa pe timpul verii. 1. Nu sta prea mult la soare. Razele ultraviolete (UV), in special UVA,…
Frumusețe & Sănătate
Sfaturi pentru un abdomen plat
Pentru a maximiza rezultatele antrenamentului, trebuie sa acorzi o importanta sporita alimentatiei. 1. Mai multe proteine Atunci cand vine vorba de pierderea in greutate, mai ales in regiunea abdominala, proteinele sunt cei mai importanti macronutrienti. Studiile au demonstrat ca proteinele reduc poftele alimentare cu pana la 60% si stimuleaza metabolismul. In plus, oamenii care consuma proteine in fiecare…
Frumusețe & Sănătate
CARE-I TREABA CU FRUCTELE?
În funcţie de cel pe care-l consulţi, a cărui dietă o urmezi, sau ce studii citeşti, fructele sunt fie o plăcere sănătoasă fie un sabotor plin de zahăr al dietei – bomboana naturală care favorizează depunerea grăsimii. NIMIC DE SPERIAT „Fructele furnizează valoroasele fibre, vitamine si micronutrienţi, şi pot ajuta la satisfacerea unei plăceri pe termen lung…
Beauty & LifeStyle Frumusețe & Sănătate
DESPRE SLĂBIRE
Fie că trebuie să slăbești 10-20 de kilograme pentru a ajunge la o greutate normală și pentru a avea o sănătate mai bună, fie că vrei să mai dai jos ultimele 1-2 kilograme de grăsime pentru a-ți face vizibil abdomenul, regulile alimentației sunt aceleași. Dacă obiectivul tău este cel de slăbire, iată câțiva factori de…
Frumusețe & Sănătate
Culorile sănătăţii (legume şi fructe)
Legumele şi fructele cât mai viu colorate sunt prima alegere atunci când ne gandim la un regim alimentar cât mai sănătos. Din punct de vedere estetic sunt extraordinar de atractive, iar din punctul de vedere al conţinutului sunt pline de elemente nutritive benefice organismului. 1. Legumele şi fructele verzi Legumele şi fructele verzi sunt o excelentă sursă de…
Frumusețe & Sănătate
Fructe si legume care te intineresc!
Iata care sunt principalele fructele si legumele care te intineresc: Rosiile contin licopen, un antioxidant care poate combate radicalii liberi, fiind dovedit ca licopenul are capacitatea de a te proteja impotriva unor forme de cancer, inclusiv cancerul pulmonar. Acesta se gaseste in rosii si in pasta de rosii, marele beneficiu fiind acela ca efectele lui sunt…