fbpx
Skip to content Skip to footer
Cum revenim in forma dupa sarbatori
Cum revenim in forma dupa sarbatori, fara vinovatie si fara regim drastic. Nutritionistii spun ca efectele exagerarile din perioada sarbatorilor, cu mese multe si copioase luate chiar si la ore de masa neobisnuite pot fi depasite mai usor decat am crede, fara panica, autopedepsire, fara cantar sau infometare. In primul rand, fara vinovatie! E momentul sa…
Posibilă „armă” împotriva îmbătrânirii, descoperită de cercetătorii israelieni
Posibilă „armă” împotriva îmbătrânirii, descoperită de cercetătorii israelieni. O echipă de cercetători din Israel ar fi descoperit secretul tinereții. Elementul care ne ține în viață este și cel capabil să oprească îmbătrânirea: oxigenul. Terapia pe bază de oxigen hiperbaric, spun savanții israelieni, reface structura celulară, inclusiv la nivel cerebral. Studiul a inclus 35 de voluntari cu vârsta…
Fitness si nutritie, dupa Sarbatori!
Scapa de kilogramele in plus, adunate la mesele de Sarbatori, tinand cont de cateva sfaturi de baza. Sportul este un element de baza, insa alimentatia joaca un rol decisiv si trebuie controlata ca atare. Mancarurile traditionale nu sunt neaparat nesanatoase si nici un pericol pentru sanatate, daca stii cum sa le gatesti, cum sa le…
Acidul hialuronic
Acidul hialuronic este o substanţă produsă în mod natural de organism, descoperită în 1934 de medicul Karl Meyer, biochimist la Universitatea Columbia din America. Cunoscut şi sub numele de hialuronan, acest acid se regăseşte mai ales în articulaţii, în zona ochilor şi la nivelul pielii. Studiile au arătat că acidul hialuronic are efect lubrifiant, asigură hidratarea…
Cearcăne şi pungi sub ochi – remedii naturiste!
Cearcăne şi pungi sub ochi - remedii naturiste! Cea mai eficientă cale prin care ne putem feri de apariţia cearcănelor este să urmăm un regim alimentar echilibrat din punct de vedere nutriţional, care să includă fructe şi legume proaspete, lactate, fasole, linte şi cereale integrale. Pielea din jurul ochilor este mult mai subţire şi delicată decât…
Pungile de sub ochi: cauze şi remedii
Pungile de sub ochi: cauze şi remedii. Pungile de sub ochi, denumite medical edem infraorbital, sunt un simptom inestetic ce apare în rândul multor persoane, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. Deşi cauza principală a apariţiei acestora este somnul insuficient, există mulţi alţi factori de risc care pot duce la umflarea zonei de sub…