fbpx
Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Author page: Cosmetic Line

Alimente pentru un bronz perfect!

Alimente pentru un bronz perfect!

S-a dat startul sezonului de plajă! Eşti pregătită pentru bronzul perfect? Studiile arată că există alimente care, datorită substanţelor conţinute, accelerează procesul de bronzare.   1 Morcovii favorizează pigmentarea pielii Alimentele bogate betacaroten şi vitamina E, cum sunt morcovii, cresc producţia de melanină, pigmentul care dă culoarea pielii. În plus, aceşti antioxidanţi împiedică acţiunea nocivă a radicalilor liberi…

Detalii

Corpul perfect cu Tae-bo

Corpul perfect cu Tae-bo

Inventat în anul 1975, de Billy Blanks, specialist în arte marţiale, Tae-bo îmbină utilul cu plăcutul, conţinând elemente de Tae Kwon Do, de box, dar şi mişcări de dans. Cu alte cuvinte, Tae-bo este combinaţia dintre arte marţiale şi aerobic, perfectă pentru tonifierea muşchilor, antrenarea inimii şi, în plus, pentru a cunoaşte şi câteva tehnici de…

Detalii

Pur si simplu FERICIRE!

Organismul produce pentru uz propriu hormoni cu efect asemănător narcoticelor, cunoscuţi sub numele de endorfine. Aceste substanţe sunt eliberate de corpul nostru pentru a estompa durerea, a aşterne uitarea peste experienţe fizice traumatizante, pentru a ne relaxa, a favoriza procesul de însănătoşire şi întărirea sistemului imunitar, dar şi pentru crearea senzaţiei de bine. Creierul secretă endorfine…

Detalii

Ingrediente naturale cu efect anti-aging

Ingrediente naturale cu efect anti-aging

Se spune că frumuseţea vine din interior, însă vechea zicală ascunde mai mult adevăr decât ai putea crede. Anumite alimente abundă în nutrimente care pot ţine la distanţă primele riduri şi proteja de efectul radicalilor liberi, întârziind îmbătrânirea prematură. Iar beneficiile unei alimentatii sănatoase nu se opresc doar la nivelul pielii: consumate constant, ele pot…

Detalii

Secretele unei diete echilibrate

Ultimii 50 de ani au însemnat paşi importanţi făcuţi în sfera nutriţiei şi dieteticii, demonstrându-se că sănătatea, frumuseţea şi alimentele pe care le consumăm sunt într-o directă dependenţă. În primul rând, trebuie să ştim că o dietă sănătoasă, cu efectele dorite şi pe termen lung, este una echilibrată. Cele mai multe surse de carbohidraţi furnizau toate…

Detalii