Tag: dieta

Fitness si nutritie, dupa Sarbatori!

Beauty & LifeStyle Frumusețe & Sănătate 3 ianuarie 2018 0 Comments

Scapa de kilogramele in plus, adunate la mesele de Sarbatori, tinand cont de cateva sfaturi de baza. Sportul este un element de baza, insa alimentatia joaca un rol decisiv si trebuie controlata ca atare. Mancarurile traditionale nu sunt neaparat nesanatoase si nici un pericol pentru sanatate, daca stii cum sa le gatesti, cum sa le combini la masa, dar si…

read more

5 sfaturi de bază pentru a slăbi

Beauty & LifeStyle 28 august 2017 0 Comments

Un studiu recent realizat de Gerlinéa, gama de produse specializatã în managementul greutãţii corporale, confirmã: indiferent de greutate sau de tipul de siluetã, aproape fiecare dintre noi işi doreşte sã fie mai slabã, la un moment dat. Astfel, studiul realizat la nivel naţional în rândul a peste 4500 de femei în perioada mai-iunie aratã cã în acel moment 27% dintre…

read more

Motivul pentru care nu putem să scăpăm de kilogramele în plus

Frumusețe & Sănătate 28 august 2017 0 Comments

Românii îşi doresc să slăbească, dar nu renunţă la masa de seară. Specialiştii cred însă că preparatele pe care le consumăm după ora 20.00, şi în cantităţi impresionante, pot reprezenta un pericol pentru organism. “Cele mai multe persoane au obiceiul ca din masa de seară să facă un festin. De fapt, acesta este unul dintre motivele principale pentru care în…

read more

Scapa de burta in doar 3 zile!

Beauty & LifeStyle 26 februarie 2017 0 Comments

Sigur, daca ai o burtica proeminenta, dieta din cele trei zile nu te va transforma in fotomodel, dar va imbunatati considerabil aspectul abdomenului tau. Iata cateva reguli pe care trebuie sa le respecti pentru a arata sexy in costumul de baie: Ziua 1: Detoxifierea este secretul Un abdomen plat este rezultatul unei detoxifieri cu lichide sanatoase. Incearca limonada fara zahar,…

read more